Des cours de yoga gratuits auront lieu tout l’été dans ce parc du Plateau

Après l’hiver qu’on a eu, on n’a vraiment pas le droit de se plaindre du beau temps ensoleillé qui est finalement de retour à Montréal! Enfin, on peut se promener dans les parcs de la ville, y pique-niquer avec ses amis et faire du sport à l’extérieur, question de profiter de la belle température.

Si tu fais partie des sportifs qui adorent s’adonner au sport en pleine nature, la nouvelle que tu es sur le point d’apprendre va réellement te réjouir! Pour une 4^e année consécutive, POP Spirit et l’arrondissement du Plateau font des heureux en organisant des séances de yoga gratuites et ouvertes à tous tout l’été. Donnés par la professeure Marie Ève B. au Parc Baldwin, 10 cours de yoga de groupe d’une durée d’une heure chaque te permettront d’apaiser ton corps et ton esprit. Entre le 11 juin et le 13 août, les cours seront donnés chaque lundi, entre 17h30 et 18h30.

Le meilleur dans tout ça, c’est que tout le monde est le bienvenu, peu importe ton niveau d’expertise relative au yoga! Tu n'as également pas à t'inscrire aux cours à l'avance. Tu n’as qu’à apporter ton propre tapis et une bouteille d’eau, et tu seras prêt pour ta séance de yoga!

Si tu n’as jamais essayé le yoga, c’est l’occasion idéale de l’expérimenter! D’après nous, participer à l’une de ces séances divertissantes en plein air va vraiment te donner envie de continuer. Rendez-vous sous les arbres le 11 juin prochain!

Yoga *Gratuit* tout l'été – Plateau Mont-Royal
Parc Baldwin
Tous les lundis à partir du 11 juin
17h30 à 18h30