Des cours de yoga sont offerts gratuitement dans le Vieux-Montréal tout l’été

Depuis le 11 juillet dernier, et ce jusqu'au 31 août prochain, il y aura des cours de yoga gratuits dans le Vieux-Montréal !

Les cours auront lieu au Parc Éphémère, situé au coin de la rue Wellington et de la rue Queen. Un réel endroit paisible et dédié au bien-être en pleine région urbaine ! Les cours auront lieu du mardi au vendredi sur l'heure du lunch ou sous forme de 5@7.

Voici l'horaire prévu : 

• Les mardis 11, 18 et 25 juillet + 8, 15 et 22 août de 12h à 13h.
  Cours de méditation axé sur la pleine conscience, offert par Le Centre de santé Toro Holostic.
   
• ​Tous les mercredis du mois de juillet et d'août de 12h30 à 13h30.
  Cours pour découvrir la pratique énergisante Vinyasa offert par le studio Luna Yoga.
   
• Jeudi le 10 août sous formule 5@7 (Plus de détails à venir).
  Cours de yoga offert par Yoga Vieux-Montréal.
   
• ​Les vendredis 14, 21 et 28 juillet + 11 et 18 août de 12h à 13h.
  Séance d'entraînement dynamique offerte par Essentrics. 

Tu as seulement à apporter ton tapis !